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"Anche tu esisti":
I primi passi per ritrovare energia, serenità e leggerezza mentre ti prendi cura degli altri
Un MINI CORSO in 5 brevi AUDIO, pensato per chi si prende cura degli altri e si sente stanco, sopraffatto e appesantito dalle tante responsabilità e dal peso dell'assistenza.
Ti accompagno a guardare da vicino cosa c’è davvero sotto questa fatica: non solo lo stress del presente, ma dinamiche profonde, che affondano le radici nella storia di ognuno di noi. Ti racconterò anche una storia vera di cambiamento e ti offrirò due strumenti pratici per iniziare subito a cambiare il tuo modo di stare dentro ciò che vivi
Consulenza individuale
Uno spazio sicuro per fare chiarezza
È un singolo incontro dedicato a te per fare chiarezza sulla situazione che stai vivendo.
Ti guiderò per capire cosa ti sta bloccando, quali sono le dinamiche che alimentano le tue difficoltà e quali possono essere i primi passi concreti per uscire dal senso di confusione, fatica o sovraccarico che stai provando
"Riprenditilatuavita"
Da Caregiver esausto a persona viva, forte e serena anche mentre ti occupi degli altri
Un percorso di crescita e trasformazione personale per chi si prende cura degli altri, ma da tempo ha dimenticato se stesso a causa delle troppe responsabilità e del peso dei sensi di colpa.
Un accompagnamento individuale online, della durata di circa 5 mesi, pensato per aiutarti – passo dopo passo e sotto la mia guida – a smettere di sacrificare te stesso/a e la tua vita per tornare a viverla con più equilibrio, serenità e leggerezza, continuando ad essere un punto di riferimento per chi ha bisogno di te.