Hai già tutte le capacità per sperimentare la serenità che desideri...

Ma per ritrovare quella serenità è necessario che tu faccia solo una cosa: accogliere tutto ciò che viene dalla vita

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Non è facile!

E’ difficile!

Eh sì, facile parlare. Voglio vedere te al posto mio!

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Lo so, è tremendamente difficile e hai perfettamente ragione perché non siamo abituati a farlo

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Perché sei abituata/o a lottare e a resistere a tutta la sofferenza probabilmente da una vita

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Anch’io non ero abituato a farlo.

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Ero solito arrabbiarmi con la vita per quello che mi succedeva, per la sofferenza che vedevo, per la mia sofferenza, che ritenevo inutile e ingiusta

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Lottavo e resistevo a tutte le sfide che la vita mi mandava e il risultato?

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Più resistevo e più mi arrabbiavo e maggiori erano le batoste nei denti

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Ci ho messo un bel po’ per dare una svolta alla mia vita, per ritornare a svolgere il mio lavoro con gioia in mezzo a tanta sofferenza

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Ho avuto diversi maestri, ho fatto diversi percorsi personali, ho investito tanti soldi e tempo e ho praticato tanto per avere risultati

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Ma, soprattutto, è stato necessario che:

cambiassi i miei pensieri;

mi prendessi cura delle mie ferite, delle mie paure e del mio dolore;

imparassi la compassione e la gentilezza verso me stesso;

smettessi di lottare

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In questo modo, però, ho imparato che quando smetti di cercare di resistere alle cose sgradevoli, forse si può scoprire che possono svanire da sole

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E spesso mi è successo questo

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La malattia del tuo caro farà il suo corso, il tuo dolore rimane, ma se smetti di resistere e accogli tutto, ti accorgerai che la sofferenza diminuisce da sola

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Perché è la tua lotta e la tua resistenza che la nutrono

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 Ci vuole tanto coraggio per smettere di lottare e aprirsi alla vita, accogliendo ogni cosa come un dono

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Ma, molto dipende da te e questo è una buona notizia!

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E tu, quanto sei disposto a smettere di lottare per ritrovare finalmente la tua serenità?

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Un caro abbraccio

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Pietro